1材料如图，胡萝卜用半个就好了。2主角：赣榆煎饼！3锅中放一点点油，放进干辣椒，小火炒香，放凉。4放凉后的辣椒就显得很脆，敲蒜臼中捣成辣椒粉。

5锅中烧热油，倒入在辣椒粉上制成一个辣椒油。6土豆、胡萝卜、黄瓜小块丝，火腿小块条。7土豆丝放到热水中杨世煮，捞起控水可用。

8大蒜洗涤剁成蒜蓉，小葱洗涤小块葱花，香菜洗涤小块1厘米左右的段。9处置好的材料都放在一个大的容器中，我必要放到锅里。

10放进小葱，香菜，蒜末，辣椒油，适度的味极鲜、香醋、花椒油、芝麻油、盐和糖，配料。11马利亚上适度煮白芝麻就蒸好三丝了。12把煎饼铺开，敲上适度三丝。

13刮才可。小窍门火腿丝在里面尤其提味，托略为细一点较为有肉感，哈哈哈！。

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